El Citrato de Magnesio Qualivits 250 mg - 10 Tabletas es un suplemento diseñado para cubrir las necesidades diarias de magnesio, un mineral esencial para múltiples funciones corporales.
Beneficios principales:
- Relaja los músculos y previene calambres: ideal para deportistas o personas con deficiencias de magnesio.
- Apoya la salud ósea y muscular, contribuyendo al mantenimiento de huesos fuertes y músculos funcionales.
- Mejora la digestión: ayuda a aliviar el estreñimiento ocasional gracias a su efecto suave y natural.
- Reduce el estrés y favorece el sueño: el magnesio promueve la relajación y un descanso reparador.
- Cuida la salud cardiovascular, regulando los latidos del corazón y ayudando a mantener una presión arterial saludable.
Características destacadas:
- Alta biodisponibilidad: el citrato de magnesio se absorbe mejor que otras formas, garantizando una eficacia óptima.
- Dosis efectiva: 250 mg por tableta, perfecto para complementar tu dieta diaria.
- Formato práctico: presentación de 10 tabletas, ideal para quienes buscan un suplemento compacto y eficiente.
- Calidad garantizada: elaborado bajo estrictos estándares para asegurar pureza y seguridad.
¿Por qué tomar Citrato de Magnesio?El magnesio es esencial para más de 300 procesos enzimáticos en el cuerpo, incluidos el metabolismo energético y la síntesis de proteínas. Este suplemento es una excelente opción para prevenir deficiencias y mantener un bienestar general óptimo.
El Citrato de Magnesio puede combinarse con otros suplementos para potenciar sus beneficios y complementar sus efectos. Algunas combinaciones populares incluyen:
1. Magnesio + Vitamina D3
La vitamina D3 mejora la absorción del magnesio y, juntos, contribuyen a la salud ósea, muscular y cardiovascular. Es ideal para personas que buscan prevenir problemas óseos o fortalecer el sistema inmunológico.
2. Magnesio + Calcio
Ambos minerales trabajan en sinergia para mantener huesos fuertes y músculos funcionales. El magnesio también equilibra los efectos del calcio, evitando calcificaciones excesivas.
3. Magnesio + Zinc
Esta combinación es excelente para apoyar el sistema inmunológico, mejorar la calidad del sueño y promover una piel saludable. Muy recomendada para personas con niveles altos de estrés o fatiga.
4. Magnesio + Vitamina B6
La vitamina B6 mejora la biodisponibilidad del magnesio y es útil para aliviar el síndrome premenstrual, regular el estado de ánimo y reducir la fatiga.
5. Magnesio + Omega 3
El magnesio y los ácidos grasos Omega 3 contribuyen a la salud cardiovascular, la función cognitiva y la reducción de inflamaciones. Ideal para quienes desean cuidar el corazón y el cerebro.
